舌壓正常值
解釋舌壓最大值 (P max )的定性指南
在仔細研究了所有已發表的關于正常個體舌抬高強度的研究報告（通過 IOPI 或類似 IOPI 方法測定）之后（見下文正常值參考文獻），IOPI Medical 提供了以下指導方針。詳情請參閱以下部分“舌和唇強度的定量分析”。
正常人群的 P max 大約在 40-80 kPa 范圍內，平均約為 63 kPa。老年人和中年人似乎沒有一致的性別差異。然而，年輕男性的 P max比女性高 5-10 kPa。老年人的舌壓比年輕人略低，平均約為 56 kPa。
在正常人群中，舌壓存在相當大的差異。但研究表明，95% 的正常人（包括老年人）的舌壓最大值大于 34 kPa。
舌頭鍛煉可以增加 P max，但是增幅可能很小，除非患者的舌頭一開始就相對較弱。
一些證據表明，舌頭鍛煉導致的 P max增加與吞咽能力改善有關（參見 Robbins 等人，2007 年）。然而，還需要更多研究來證明舌頭鍛煉的有效性。
舌頭和嘴唇力量的定量分析
舌頭壓力正常值：
目前有 10 項已發表的研究報告了正常男性和女性人群中舌前頂的最大壓力的平均值和標準差（見下文的正常值參考文獻）。一些研究完全致力于確定正常值，而另一些研究主要關注疾病狀態，但后者都有正常對照組，可提供正常值數據。總共研究了 768 名受試者。
受試者可分為三個年齡組：
年齡在 20 至 39 歲之間的年輕人
年齡在 40 至 60 歲之間的中年受試者
年齡超過 60 歲的老年受試者
中年和老年受試者沒有一致的性別差異。由于性別差異不一致或不存在，下表合并了男性和女性的結果：
在計算所有研究的平均值和標準差時，單個研究的數值會通過與該研究中受試者數量成正比的因子進行“weighted”。這樣做的前提是，受試者數量多的研究比受試者數量少得多的研究更“有力”地估計整個“正常人群”的實際平均值。
在所有研究中，每個年齡組的加權平均值和標準差用于創建正態分布曲線。不同年齡組的三條曲線如下所示。
下圖顯示了估計的正態分布中各個百分位數對應的舌力值。通常認為低于第 5 個百分位數的值是“異常的”。
表格為前舌壓力，后舌壓力通常比前舌壓力低5-10％。
舌頭耐力正常值
目前的數據還不足以假設正常人群的耐力分布具有統計正態性，因此尚無理由估計正態概率函數。但是，迄今為止發表的研究表明，舌頭的平均耐力約為 15-35 秒。10 秒或更短的耐力時間可能表明患者的耐力較低。在這種情況下，考慮疲勞是導致該患者口腔運動問題的一個因素可能會有所幫助。
唇部強度正常值
下圖顯示了 171 名年齡在 18-89 歲之間的正常人的唇部強度估計正態概率分布。雖然沒有一致的年齡差異，但存在明顯的性別差異。
數據取自 Clark 等人，2012 年，這是目前唯一一項報告了嘴唇強度壓力測量并報告了性別影響的研究。此嘴唇強度圖使用了“面頰法”（參見下方圖片及介紹）。